کھیرے کے 19 انتہائی حیرت انگیز خوبصورتی، بالوں اور صحت کے فائدے (کھیرا

-

 کھیرے کے 19 انتہائی حیرت انگیز خوبصورتی، بالوں اور صحت کے فائدے (کھیرا

سلاد اور سینڈوچ میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی سبزیوں میں سے ایک، ککڑی کو اکثر 'سپر فوڈ' کہا جاتا ہے۔ یہ ہری سبزی صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے تمام لوگوں کی یقینی شاٹ پسندیدہ ہے۔ یہ ایک ایسی سبزی ہے جو گرمیوں کی آمد کے ساتھ ہی زیادہ تر ہندوستانی گھروں میں اپنا راستہ تلاش کر لیتی ہے۔ ٹھیک ہے، کھیرے میں صحت اور خوبصورتی کے کچھ دلچسپ فوائد ہیں جو آپ کو ابھی اسے اٹھانے پر مجبور کر دیں گے۔ یہ لو!

تجویز کردہ پڑھیں: بالوں، جلد اور صحت کے لیے آملہ یا انڈین گوزبیری کے فوائد۔ واقعی اس کے سپر فوڈ اسٹیٹس کا مستحق ہے۔

1 فوری چمک

کھیرے کے فوائد

کھیرے میں ہلکی بلیچنگ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے جو جلد کی ٹیننگ سے نجات دلانے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ درحقیقت جلد کی جلن کا علاج کھیرے کے پیسٹ سے بھی کیا جا سکتا ہے۔ صرف یہی نہیں، یہ آپ کی جلد کو مطلوبہ چمک دینے میں بھی مدد کرتا ہے۔

2 دوبارہ جوان ہونے والی جلد2 دوبارہ جوان ہونے والی جلد


 زہریلے مادوں کو خارج کرتی ہے، آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتی ہے اور جلد کی پریشانیوں سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے۔ [آپ کو پسند آئے گا: ڈسکی بالی ووڈ ڈیوس جنہوں نے جلد کو ہلکا کرنے کے علاج کا انتخاب کیا اور مکمل تبدیلی حاصل کی ]

#3 صاف رنگت
کھیرے کے فوائد

اس حیرت انگیز سبزی میں موجود سلیکا جلد کی رنگت کو بہتر بناتا ہے اور جلد کو چمکدار بناتا ہے۔ ایک کھیرا پیس کر رس نچوڑ لیں۔ اسے اپنی جلد پر صاف روئی کی گیندوں سے لگائیں، اور 10 منٹ بعد اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ آپ کسی بھی وقت میں چمک محسوس کریں گے! 



کافور آئل کے حیران کن جلد، بالوں اور صحت کے فائدے جو آپ نہیں جانتے تھے۔

بیبی پاؤڈر کے 8 شاندار ڈیلی لائف ہیکس جو آپ نے پہلے کبھی نہیں سوچے ہوں گے۔

وزن میں کمی کے لیے 'رینبو ڈائیٹ': رنگین غذائیں کھانے کے فوائد

عام سفید اور بھوری روٹی کے علاوہ بریڈ کی 7 مختلف اقسام جو صحت مند اور لذیذ ہوتی ہیں

'مکھنے' کے 10 فوائد جو اسے سب کے لیے صحت بخش اور ہلکے ناشتے کا اختیار بناتا ہے

اضافی کلو وزن کم کرنے کے لیے سردیوں کے لذیذ سپر فوڈز آپ کو اپنے روزانہ کے کھانے میں ضرور شامل کریں

اپنے بالوں پر نمک کے استعمال کے 5 جادوئی فائدے جو آپ کے پیسے اور وقت کی بچت کریں گے۔

سردیوں میں چمک حاصل کرنے کے لیے تیل والی جلد کے لیے سکن کیئر کے 9 بچیک کریں:  9 طریقے جن میں چقندر آپ کی جلد اور بالوں کے لیے ا#4 مہاسوں کے نشانات

کھیرے کے فوائد

مہاسوں کے نشانات کو ہلکا کرنے کے لیے کھیرے کے رس اور لیموں کے رس کا مکسچر تیار کریں اور اسے مہاسوں کے نشانات پر لگائیں۔ لیکن، فوری نتائج کی توقع نہ کریں۔ وقت کے ساتھ ساتھ بہتری نمایاں ہوگی۔





Comments

  1. unknownJune 13, 2022 at 4:38 AM

    You there, this is really good post here. Thanks for taking the time to post such valuable information. Quality content is what always gets the visitors coming.

    کھیرے کے فوائد


    پنجابی زبان کی ابتداء اور تاریخ .

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

جلد، بالوں اور صحت کے لیے بادام کے فوائد

-
جلد، بالوں اور صحت کے لیے بادام کے فوائد قدیم مصر میں روٹی میں استعمال ہونے والے سب سے قیمتی اجزاء میں سے ایک،  بادام اس کے فوائد اور حصولی کے لحاظ سے ہمیشہ پرتعیش سمجھا جاتا رہا ہے۔  نہ صرف وہ اچھے ہیں۔ صحت ، انہیں مختلف ثقافتوں جیسے رومن یا سویڈن کرسمس کے رواجوں میں اچھی قسمت لانے کے لئے بھی سمجھا جاتا تھا۔ عام عقیدے کے باوجود بادام گری دار میوے کے زمرے میں نہیں آتے بلکہ ڈرپوز ہیں جو ایک قسم کے پھل ہیں۔  بادام کی خاصیت وہ خوبی ہے جو اسے فراہم کرتی ہے۔  یہ پروٹین، میگنیشیم، فائبر، اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈ، وٹامن ای، پوٹاشیم، زنک، کیلشیم وغیرہ سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ نئے خلیات اور اینٹی باڈیز کی پیداوار کو بہتر بناتے ہیں جو ذیابیطس، موٹاپا، کینسر جیسی بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ , بال  نقصان، دل کی بیماری، ہائی کولیسٹرول وغیرہ اور پرورش میں مدد کرتے ہیں۔  جلد  اور بال بھی. تو یہاں چند ایسے طریقے ہیں جن سے آپ بھی اپنی روزمرہ کی خوراک میں بادام کو شامل کرکے فائدہ اٹھا سکتے ہیں! ہموار اور کومل جلد مصر کی ملکہ، کلیوپیٹرا، جو اپنی خوبصورت جلد، ...
Read more

سردیوں کے لیے مولی: مولی کے 5 صحت کے فوائد جن سے آپ کو محروم نہیں ہونا چاہیے۔

-
Image
  سردیوں کے لیے مولی: مولی کے 5 صحت کے فوائد جن سے آپ کو محروم نہیں ہونا چاہیے سردیوں کا موسم آتا ہے ، اور ہمارے دل  مولی کے پرانتھے  ، سلاد ، اچار اور کیا نہیں چاہتے ہیں۔  سردیوں کے موسم میں نہ صرف یہ جڑ کی سبزی ہے-لہذا آپ بہترین معیار حاصل کر سکتے ہیں-بلکہ یہ اس کا ایک حصہ بھی رہا ہے کہ ہم اس موسم میں کیسے رہتے ہیں اور کھاتے ہیں۔ لہذا ، جب کہ ہمیں یقین ہے کہ آپ  مولی یا مولی سے بھرے ہوئے پکوانوں  پر  کھا  رہے ہیں ، آپ کو شاید معلوم نہیں تھا کہ یہ سبزی دراصل آپ کی صحت کو کافی فروغ دیتی ہے۔  یہاں کچھ صحت کے فوائد ہیں جو آپ  مولی کے  زیر اثر پکوان کھانے سے حاصل کرسکتے ہیں  ۔ مولی کے پرانتھے۔  نمائندہ مقصد کے لیے تصویر  تصویر بشکریہ: Pinterest   1. ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔ مولی غذائی ریشہ سے بھری ہوئی ہے ، جو ہاضمے کے مسائل میں مدد کرتی ہے۔  اگر آپ کے پاس  روزانہ  کافی مقدار میں  مولی  ترکاریاں ہیں تو آپ کی آنتوں کی حرکت ہموار ہوگی۔  مزید کیا ہے ، آپ کو مولی کی کافی مقدار کے ساتھ قبض نہی...
Read more